В городском саду собралось очень много зрителей. Кто-то пришел поддержать своих родных и близких, кто-то лучше познакомиться с разными видами и направлениями для улучшения здоровья и физической формы.

Открыли программу самые молодые участники фестиваля девочки из детской студии джампинга «Кенгуру», руководитель Анна Новикова студия фитнеса «Lady Fit». Их выступление наполнило всех взрывной энергией и позитивом, задав тон всему мероприятию.

В самом захватывающем виде спорта – бокс участники продемонстрировали впечатляющие навыки, а также физическую силу и выносливость. Их тренер Геннадий Беляев, заслуженный тренер Томской области и Старкова Юлия – член национальной сборной, четырёхкратная чемпионка Сибирского федерального округа и призёр всероссийского турнира по боксу являются настоящими вдохновителями для своих учеников и активно делятся своими знаниями и опытом в студии фитнеса «Lady Fit».

А танцевальная фитнес-программа в направлении зумба-фитнес под латиноамериканские ритмы, увлекла всех своей зажигательностью. Под чутким руководством Юлии Кудиновой, тренера фитнеса и красоты «Стимул» это направление стало настоящим центром притяжения для всех, кто ценит красоту, здоровье и позитив, превращая привычные фитнес-тренировки в феерическое шоу.

В уникальном сочетании аэробной нагрузки и танцевальных элементов продемонстрировала Кристина Копылова – тренер «KangooFit», чья энергия и профессионализм вдохновляют на занятия фитнесом в совершенно новом формате. Особенностью данного направления является использование специальных ботинок Kangoo Jumps. Помимо Kangoo Jumps, Кристина активно практикует и преподает Табата — высокоинтенсивный интервальный тренинг, который зарекомендовал себя как один из самых эффективных способов быстрого жиросжигания и улучшения общей физической формы.

Один из самых популярных танцев в мире – бачата, завораживающий своей романтичностью, чувственностью и мелодичностью, был представлен танцевальным коллективом «Лафс». Юлия Лукина, опытный тренер студии «Lady Fit», сумела передать своим ученикам не только технику танца, но и его дух. Она научила их чувствовать музыку, слышать партнера и выражать свои эмоции через движение. Бачата в исполнении «Лафс» – это не просто набор шагов, это рассказ о любви, страсти и желании.

Еще одно хореографическое направление Choreo представила Арина Тихонова. Choreo — это особый вид танца, который сочетает в себе элементы хореографии, музыкальности и театральности. Арина Тихонова – не просто тренер, она – проводник в мир танца, где каждое движение наполнено смыслом, а каждое выступление – это маленький спектакль. Её подход к Choreo выходит за рамки обычной отработки техники; она учит танцоров чувствовать музыку, понимать контекст и передавать эмоции через пластику тела.

Участницы студии фитнеса и красоты «Стимул» привлекли внимание зрителей своей динамичностью и эффективностью, синхронно выполняя упражнения под энергичную музыку.  Вместо с основателем и руководителем студии Татьяной Даниловой они продемонстрировали возможности одного из направлений фитнес тренировок «Хот Айрон». Также Татьяна Данилова представила одно из самых популярных и известных фитнес-направлений – пилатес. Пилатес – это не просто набор упражнений, а целостная система, направленная на укрепление мышц, улучшение осанки и развитие гибкости.

Показательные выступления спортивного клуба «Патриот» стало одним из самых масштабных. Участники клуба представили одно из самых зрелищных восточных боевых искусств Кёкусинкай. Это очень интересный стиль каратэ, который требует большой дисциплины и мастерства. Во время выступлений участники демонстрировали не только технические навыки и силу, но и философию каратэ, основанную на уважении к сопернику, дисциплине и стремлении к самосовершенствованию. Александр Шанько, как опытный наставник, не только руководил процессом, но и лично принимал участие в некоторых выступлениях.

После показательных выступлений все тренера показали мастер-класс. Каждый мог попробовать себя в любом направлении, а инструктор рассказал каждому желающему как попасть к ним на тренировки, особенностях своего вида спорта, позанимались на спортивных снарядах и многое другое.

Фестиваль стал площадкой для обмена опытом и идеями, объединив тренеров, спортсменов и любителей здорового образа жизни. В атмосфере праздника и вдохновения рождались новые знакомства и укреплялись старые связи. Разыгранные призы на посещение тренировок стали приятным бонусом для самых активных участников, стимулируя их к дальнейшим занятиям.

Мы надеемся, что первый фитнес-фестиваль «Будь в форме» станет доброй традицией и будет радовать жителей нашего города новыми яркими событиями, вдохновляя их на занятия спортом и заботу о своем здоровье.

Фотоальбом: https://vk.com/album-106913981_308079420